schnell, lecker, gesund und OHNE Kochen! [recipe title=“Himbeergrütze“ servings=“1t“ time=“40 Minuten“ difficulty=“leicht“] Zutaten: 100g Himbeeren (ich hatte gefrorene) 1 EL Xucker Light 1 EL Chia-Samen 1 Schuss Milch oder Wasser (optional) Zubereitung: 1. Falls die Himbeeren gefroren sind, auftauen lassen. Dann mit einer Gabel zerdrücken. 2. Den Xucker light und die Chia Samen zugeben, umrühren….
Himbeer-Muffins
Schnell und lecker [yumprint-recipe id=’43‘]
Ofenkürbis
Was passt zum Herbst besser als ein leckerer Ofenkürbis? Richtig, Ofenkürbis mit Kräuterquark! 😉 [yumprint-recipe id=’68‘]
Überbackene Schnitzel
schnell und lecker! [yumprint-recipe id=’58‘]
Schokoladenmousse
paleo, lecker und sehr sättigend ^^ [yumprint-recipe id=’52‘]
Hackbällchen in Tomatensoße
Das ist schnell, einfach und schmeckt immer wieder lecker 😀 [yumprint-recipe id=’56‘]
Der Herbst ist da!
Es regnet, es ist kalt, die Blätter färben sich und fallen zu Boden, in den Supermärkten stapeln sich Stollen, Spekulatius und Lebkuchen – fühlt sich an wie November, sieht aus wie November, aber der Kalender sagt: „Hey, es ist immer noch August!“ Ich mag Regen. Und ich mag es, wenn es kalt ist. Aber das…
Vanillepudding
lecker und kh-arm Zutaten: 100ml Milch 1 1/2 EL Chia-Samen Vanille aus der Vanillemühle Süßstoff Zubereitung: 1. Chia-Samen mindestens eine Halbe Stunde in der Milch einweichen. 2. Süßstoff und Vanille nach Belieben zufügen, zwischendurch abschmecken. 3. Wenn es noch etwas zu flüssig ist, länger quellen lassen oder noch wenig Chia-Samen zufügen. 4. Guten Appetit!
Carbonara
Gehaltvoll und lecker, nach eigener Rezeptur [yumprint-recipe id=’38‘]
Schokopudding
lecker, schnell und kh-arm Zutaten: 100ml Milch 1 EL Chia-Samen 1 EL Backkako 1 Spritzer Süßstoff (nach Bedarf) Zubereitung: 1. Chia-Samen in Milch einweichen lassen (mindestens eine halbe Stunde). 2. Kakao und Süßstoff zufügen und gründlich verrühren, abschmecken. 3. Guten Appetit!