Gulasch

Ein altmodisches, aber im Hause der Erdbeerblüten gern gegessenes Gericht 🙂 Dazu passen fantastisch die Eiweißknödel! [yumprint-recipe id=’21‘]

Cevapcici

Schnell gemacht und superlecker! [yumprint-recipe id=’26‘]

Gemüsekroketten

Wer mag nicht gern Kroketten zum Sonntagsessen? Und diese sind sogar LowCarb tauglich 🙂 [yumprint-recipe id=’27‘]

Flammkuchen

Ich mag Flammkuchen total gern – und mit dieser Variante muss man auch bei einer LC-Ernährung nicht darauf verzichten! Den Dafür verwendeten Oopsieteig findet ihr hier [yumprint-recipe id=’32‘]

Sylvias Eiweißknödel

Diese Knödel bzw Klöße sind der perfekte LowCarb -Ersatz für „normale“ Knödel. Sie sind einfach, gehen schnell und schmecken so gut! Das Rezept ist nicht von mir, sondern von Sylvia aus einer LowCarb – Gruppe auf Facebook. Aber ich darf ihre geniale Erfindung mit euch teilen! Reicht für 1 Portion – hat bei mir 5…

Pilzpfanne

Schnell einfach und ungemein sättigend [yumprint-recipe id=’36‘]

Burger

Wer kennt das nicht – großer Hunger, aber keine Lust zu kochen. Schnell geht man dann zum Burgerdealer seines Vertrauens. Der hat allerdings nicht viel LowCarbiges zu bieten… Also schnell die Pfanne gezückt und losgebraten! Das Rezept der Oopsies findet ihr hier, das der Flohbrötchen hier. [yumprint-recipe id=’54‘] 

Oopsie

Oopsies sind super einfache LowCarb Brötchen – zum flexiblen Belegen perfekt geeignet! [yumprint-recipe id=’33‘]

Hack-Lauch-Suppe

Lecker, einfach und sättigend 🙂 [yumprint-recipe id=’53‘] 

Pizzasuppe

Ich bin wirklich kein Suppenfan, aber diese Suppe ist der Hammer! [yumprint-recipe id=’55‘]  Nährwerte für eine Portion: 572 kcal 15,5g KH 32,1g EW 41,3g F